Wenn ich mich außer Form befinde,
kommt’s, dass ich mich bald kräftig schinde.
Um wieder in Form zu kommen,
habe ich viel abgenommen.
Beim Essen zu verzichten,
war nur eine der Pflichten.
Erst mit richtig viel Sport
gingen Kilos hinfort
Weniger zu wiegen.
war mir ein Anliegen.
Um mich zu ertüchtigen,
musste ich mich züchtigen.
Schließlich habe ich mich besonnen:
Was habe ich denn gewonnen?
Ist gutes Aussehen eine Norm,
fühl ich mich doch besser außer Form.